En route met Barbele

  Laat het los. Accepteer het. Vertrouw. Zie jezelf graag… Het zijn van die ‘dooddoeners’. En toch is het net het ontbreken van zelfliefde, acceptatie, loslaten en vertrouwen dat maakt dat mensen uit evenwicht gaan, zich niet goed voelen, vast zitten, ziekte of andere situaties creëren die ze niet willen…. En dus is het komen tot zelfliefde vanuit acceptatie en vertrouwen en het loslaten wat er tussen jou en zelfliefde staat dé essentie, dé sleutel van heling, van nieuw evenwicht, van in je kracht komen, kortom van persoonlijke groei en ontwikkeling. Dat is mijn samenvatting en ervaring van het jarenlang mogen begeleiden van mensen. Velen vragen zich af  hoe je dat dan doet . Hoe zie je jezelf graag? Hoe accepteer je iets dat je niet wil of kan accepteren. Hoe kan je vertrouwen als je angst en onzekerheid voelt? Hoe laat je los wat je liever stevig vasthoudt? Of eerder: hoe laat je iets jou loslaten? Ik voel dat ik er wat mee wil creëren… Omdat de essentie van wat dit is en ho...

  ‘t Is terug t’ moment…  Nadat ik het een 3-tal maanden had los gelaten voelde ik een 10-tal dagen geleden plots dat het weer tijd was … tijd om terug te vasten … tijd om terug op prana te leven, wat eigenlijk iets anders is dan vasten. Sindsdien ben ik weer meer dagen niets aan het eten en drinken dat dat ik het wel doe, of eerder: dan dat ik er wel voor kies. Sinds 2010 vast ik heel geregeld. Zo at ik in 2020 een hele maand niets. Toen dronk ik wel nog water. Velen denken of gaan ervan uit dat je daar een sterk karakter voor moet hebben. Maar weet je,  ik doe helemaal niets (meer) ‘op karakter’ . Ook niet eten en drinken doe ik niet op karakter,  maar net in en vanuit volle verbinding met mezelf en mijn lichaam. Het is vanuit die verbinding dat het makkelijk gaat.  En het is net vanuit uit verbinding, vanuit gedeconnecteerd zijn met onszelf en ons lichaam, dat we onbewust gaan eten, drinken,vluchten in afleiding, in overdrive gaan… ‘ In verbinding zijn’ ...

  Wat doe jij eigenlijk?’ heb ik altijd een lastige vraag gevonden. Wat doe ik eigenlijk? Mensen omschrijven me als iemand die hen begrijpt, en van hieruit richting, wegwijzers, inzichten en perspectief biedt. Ik noem mezelf graag een  pad-vinder. Een baanbreker soms. Een voorloper hier en daar. Iemand die nieuwe paden ontdekt in de ‘wildernis’ dat het leven soms kan zijn. Waar ik mijn inzichten vind? Op mijn pad. Nogmaals een pad-vinder dus 😉 Ik ervaar mijn pad als mijn coach en therapeut.  Een pad die me inzichten en wegwijzers biedt. Een pad die me ook heling en loutering brengt. Wanneer ik iets te verwerken heb, wanneer ik iets te leren heb, wanneer ik iets in-te-zien heb, wanneer ik iets te kiezen heb, wanneer ik iets uit te spreken heb… dan krijg ik wegwijzers op mijn pad. Je kan ervoor kiezen die wegwijzers te negeren of er in een grote bocht rond te lopen. Maar dan keren ze terug. Ook dat heb ik geleerd 😉 In dezelfde vorm. In een hevigere vorm. Of in een totaal ...

  Ik ben momenteel op winterroute. Moederziel alleen … Of eerder moeder-ziel-all-een… Er zijn geen inschrijvingen . Alleen die van mezelf ;-). Enkele mensen hadden concrete interesse, maar kregen het praktisch niet geregeld of er kwamen andere zaken op hun pad. De eerste keer dat een route niet doorgaat. Ach nee, de tweede keer. Ook de groeiroute is dit jaar niet gestart. Ook dat is oke.  Ik ga met mezelf de stilte en de tijdloosheid in.  Ik ben sinds maandag ook weer beginnen vasten. Na een dagje nogal intense detox-hoofdpijn voel ik nu al hoe goed het vasten me alweer doet. Hoeveel zuiverheid en helderheid het me brengt. Het zijn voor velen, en in het bijzonder voor vele zelfstandige ondernemers, geen gemakkelijke tijden. Vorige zondag was ik aanwezig op de jaarlijkse ledenvergadering van de VGB, de Vereniging Voor Gezondheidsbegeleiders, waarbij ik aangesloten ben. Ook daar vernam ik vanuit verschillende hoeken hoe moeilijk vele gezondheidsbegeleiders het hebben en som...

  Nadat onze jongste dochter Annabel (14 jaar) vorige week naar de tandarts was geweest op controle, kregen we een mail dat we, bij interesse, best op tijd een afspraak maken bij een orthodontist vóór ze 15 jaar wordt (ifv terugbetaling orthodontische ingrepen). Ik belde hen op om te horen of zij een reden zien om hier een afspraak voor te maken. Er blijkt geen reden te zijn. Dit zou enkel voor esthetische redenen zijn. Om een tand die mogelijks een beetje scheef staat rechter te zetten, om de spleetjes tussen haar tanden te verminderen… Ik heb gezegd dat we haar gebit zullen laten zoals de natuur het voor haar voorzien heeft… Niets mis met spleetjes tussen de tanden. Integendeel. En de kans is trouwens groot dat die spleetjes vanzelf weggaan wanneer haar wijsheidstanden komen… Ik stel me hier vragen bij. Niet bij de mail en het telefoontje op zich, niet bij de tandarts. Ik begrijp en apprecieer dat ze ons op de hoogte brengen/houden van deze mogelijkheid. Wel bij de evidentie en z...