Je lichaam als weg-wijzer

 

Terug terug van onderweg…

De lente-route deze keer.
Een route waar het programma en de dagindeling min of meer vast staan.
Een route waarbij iedereen min of meer hetzelfde doel heeft: diep zuiveren.
En toch, toch is het voor iedereen zo verschillend.

De één gaat er -vaak onverwacht- door alsof het niets is.
Elke ochtend het ijskoude water in.
Niets eten.
Kilometers wandelen.
…


Een ander voelt zich – toch ook wel onverwacht – fysiek heel slecht.
En dit bleek tijdens onze week niets te maken te hebben met leeftijd, fitheid, gezondheid, leefstijl …
Het heeft wel alles te maken met ieders persoonlijke thema’s en gevoeligheden.
Fysiek, emotioneel, mentaal.
Ook in een detox-vastenkuur gaat het daarover.
Ook daar kijk je jezelf in de spiegel. Of krijg je een spiegel voorgehouden. Zo groot dat je er niet naast kan kijken.
Van hieruit kan iemand oke leren zijn met het zich echt niet goed voelen.
Van hieruit kan iemand stoppen met op zijn of haar tanden bijten.
Van hieruit kan een route waarin je je bij momenten ‘ellendig’ voelde en waarin je toch wel veel in  investeert toch enorm veel brengen.

Het was niet ik. Het was niet het programma. Het was niet een schema.

Het was de wijsheid van ieders lichaam die de weg wees...


  

En dat lukte.
Zonder nu, achteraf, in een dip te vallen.
Ik ervaar dat als bijzonder bijzonder.

Wat opsnuiven van de sfeer?
Ik maakte er onderstaand ‘verhaal’ over op mijn sociale media.

🙈


Zuivere groet,

barbele

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Even op stap ;-) met mijn broer Willem en zijn skateboard

Afbeelding
  Hieronder zie je een foto van mijn broer Willem.  Dit beeld van ‘Willem met/op  zijn skateboard’ kan ik me nog heel levendig herinneren. Willem zette zijn  eerste stapjes pas wanneer hij 22 maand  was. Tot grote ongerustheid van Kind & Gezin en onze buurvrouw Margrietje. Ze dacht dat hij nooit zou kunnen stappen. 🙈 Willem probeerde inderdaad niet te stappen voor zijn 22 maand. Ook al zag hij als ‘zesde in de rij van negen’ genoeg voorbeelden rond hem heen stappen 😊. Hij was er gerust in. En mijn ouders gelukkig ook. Willem voelde helemaal niet de behoefte op te leren stappen vanuit dat constante vallen en opstaan-proces. Nee, Willem had zijn skateboard waar hij overal mee kwam. En veel rapper dan dat hij zou proberen stappen. Ik zie het nog voor mij. Plat op zijn buik op zijn skateboard en met zijn ene voetje duwde hij zijn skateboard vooruit en zo kwam hij overal. Zelf de trappen op en trappen af. Waarom zou hij proberen stappen als je ook met...
Meer lezen

De boeken neergelegd

  Ik zit in een periode waarin ik heel veel aan het afronden, afsluiten en loslaten ben. Van hieruit kom ik als vanzelf in nieuwe ruimte, nieuwe flow, nieuwe inspiratie, nieuwe mogelijkheden… terecht. Maar niet zonder dat  het door-voelen van het afronden hier en daar wel wat pijnlijk aan-voelt … Zo heb ik vorige week  eindelijk een slapende vennootschap ontbonden . Een vennootschap die ik 7 jaar geleden ‘oprichtte’ als managementvennootschap. Dit was gekoppeld aan het oprichten van de vennootschap van Compagnon de route, toen nog met een vennote. Een  vennootschap waar er bijna niets in en mee is gebeurd . Het meest ‘spectaculaire’ dat in en met deze vennootschap gebeurde was het aankopen en afbetalen van onze wagen. Verder niets of bijna niets. Afgelopen 2 jaar werden er welgeteld 2 facturen uitgeschreven, aan mezelf dan nog wel, ttz aan mijn andere vennootschap Compagnon de route 😊 Een vennootschap die dus bijna niets opbracht en vooral heel veel kostte. Een venn...
Meer lezen

Ongewoon gewoon

Afbeelding
  Of ik vaak yoga doe? Nee, dat doe ik eigenlijk nooit. Al doet mijn rug wat rekken, strekken en draaien me af en toe wel goed  Of ik vaak mediteer? Nee, ook dat doe ik eigenlijk nooit. Vanuit mijn dagdagelijkse leven met bewuste – en af en toe ook minder bewuste ;-) – aandacht leven, word ik daar niet toe ‘uitgenodigd’ of door ‘aan-gesproken’. Of ik vaak ademhalings-werk doen? Ook niet. Zelfs met mijn gevoeligheid voor astma niet. Af en toe bewust uit-ademen. Dat doe ik wel. En vooral niet teveel dingen onbewust in-ademen of ‘in mij’ laten komen…. Mijn adem niet ergens ‘halen’, maar gewoon door mij laten stromen. ‘Adem-halen’, wat een vreemd ‘concept’ toch. Waar zou ik die dan moeten ‘halen’? … Of ik vaak bepaalde rituelen of ceremonies volg? Nee, ik voel me er niet door aangesproken. Enkele jaren geleden volgde ik eens een zweethutceremonie. Ik weet niet precies waarom, maar ik hou daar een dubbel gevoel aan over. Ik werd in elk geval niet ‘getrokken’ naar ‘meer va...
Meer lezen